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平田

  • 2020年1月27日
  • 2020年2月21日

デスクワーク腰痛の原因は何?職場やご家庭で出来る超簡単な腰痛ストレッチを公開!

デスクワーク中心のお仕事をしている方は必見! デスクワーク中に起きた腰痛の原因は何かご存知ですか?? 普段、どのような事を意識してデスクワーク中に椅子に座っていますか?? どんな姿勢になれば、腰に負担がかかってくるのでしょうか? きちんと原因がわかれば対策も出来ますし、職場やご家庭でも超簡単に出来る […]

  • 2020年1月23日

あなたの腰痛危険レベルはどれ?腰痛になる原因はご存知ですか?

こんにちは、てるてる鍼灸整骨院の院長平田です。 今回はデスクワークや主婦業でお疲れ気味のあなたの腰の状態について書き進めたいと思います。 ずいぶん古いデータになりますが、2003年日本整形外科学会の発表した研究結果で、治療を必要とする腰痛と診断された方は データ引用先 腰痛に関する全国調査より と年 […]

  • 2020年1月16日
  • 2020年1月16日

肩こりが頭痛やめまいの原因になる事はあるの??

こんにちは、新年あけましておめでとうございます。 てるてる鍼灸整骨院の平田です。 なかなかブログを更新できておりませんでしたが、ボチボチ皆さんのお役に立てるような情報を更新していきたいと思いますので、今後とも当院の事をよろしくお願い致します。   さて、今日のお題ですが、「肩こりが原因で頭 […]

  • 2019年11月18日
  • 2019年11月18日

姿勢のゆがみを矯正 楽さすプログラム半額キャンペーンのお知らせ

姿勢が悪い状態での、デスクワークやスマホを触るなど下向きでの作業は首や肩まわり、腰への負担を大きくします。 特に首が前に出た状態での作業は、10kg〜最大約30kgの負担が首や肩にかかると言われています。 猫背などで姿勢がゆがんだ状態ですと常にその負荷がかかっていることになり、今は肩こりだけですんで […]

  • 2019年11月18日
  • 2020年2月6日

ママの笑顔は子どもの笑顔 産後ママ向けの産後骨盤矯正キャンペーンのお知らせ

いつもお世話に、てるてる鍼灸整骨院の平田です。 「ママの笑顔は子供の笑顔」 今回、当院で産後ママにおすすめの「産後骨盤矯正」のプログラムを初回に限り半額で施術が受けられるキャンペーンを開催しますので、告知させて頂きます。   産後骨盤矯正とは何? 妊娠、出産をした産後のママさんの身体は、骨 […]

  • 2019年11月18日

腰痛、肩こりの人へ「こりケアプログラム」半額キャンペーンのご案内

いつもお世話になります、てるてる鍼灸整骨院の平田です。 11月に入り、秋らしさが深まるとともに、寒さも本格的ではありませんが、少しずつ冬が近づいてきている感じがするこの頃。 寒さが本格的になると、身体も固まりやすく、痛みが出やすくなってきます。   特に肩こりや腰痛でお悩みの方、病院に通院 […]

  • 2019年11月15日

肩こりが起きる原因は何?原因が分かれば対策が取れます!

人間の身体の部位で、私生活を送るだけでも大きな負担を負う部分の一つに肩と首が挙げられます。 肩と首は、人間の重たい頭を支える役目を果たしており、上手く支えられないと肩こりや首痛を引き起こす原因にもなってしまいます。 今回は、肩こりが起きる原因について、改めて解説した上で、肩こりや首痛にお悩みの際に、 […]

  • 2019年10月1日
  • 2019年10月1日

腰痛の対処法を整骨院スタッフが解説!椅子の座り方にも注意が必要です!

いつもお世話になります、てるてる鍼灸整骨院です。 整骨院にご相談に来られる方の多くに「腰痛」の方って、実は多いです。   腰は、上半身と下半身を支える役目を担っていて、5つの骨が積み重なった腰椎(ようつい)と骨盤で構成されている部分です。   身体を曲げる、反る、ねじるといった動 […]