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2020年2月

  • 2020年2月26日
  • 2020年2月26日

腰痛改善のヒント!寝起きに腰がだるい・痛い人へ

こんにちは! てるてる鍼灸整骨院の平田です!   今回は腰痛改善ということで 「寝起きに腰がだるい、、、」 という方の原因と改善法について解説していこうと思います。   原因は大きく分けて3つあります! *寝起きの腰痛・腰がだるい原因* ①寝具が合っていない ②寝返りが少ない ③ […]

  • 2020年2月21日

妊娠中のデスクワークで腰痛を発症・・妊婦さんに我慢させない今すぐ出来る腰痛対策を紹介

デスクワーク中の腰痛は、誰にでも発症しますが、発症確率で言えば、妊娠中の妊婦さんの発症は一般的の方と比べると高くなります。 開示されているデータによると、妊娠中の方の約8割が腰痛、骨盤周り、背中の痛みを感じていると言われており、とても辛い思いをされている方が多いそうです。 また、今の時代はダブルワー […]

  • 2020年2月10日

デスクワークで腰痛になる理由は男性と女性で違いはあるの?

デスクワークが原因で腰痛を発症するケースは多いですが、男性と女性で腰痛になる原因は違うと言われています。 今回は、デスクワークを理由とした腰痛の原因を男性と女性、それぞれ身体的な違いからアプローチして考えていきたいと思います。   男性が腰痛になる原因 まず、男性の腰痛になる原因についてで […]