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冷え

  • 2020年3月20日

ナトリウム、カリウム、マグネシウム不足にならと足がつりやすいって本当?足がつるメカニズムを解説

お世話になります、中延荏原町徒歩1分の立地で、中延一お客様の未来を変える事をコンセプトに、日々元気に営業をしております、てるてる鍼灸整骨院の院長平田です。 今回は、ナトリウム、カリウム、マグネシウムといった栄養素と足がつる関係をお話していきます。 足がつるのは、単純に運動不足や水分不足などが原因とい […]